[일상의 삶] 살아가는 이야기 425

[좋은생각] 어느 중국 노인의 글.. '나는 늙어 자연을 느낀다' (2021.10.18)

어느 중국 노인(老人)의 글입니다. ◇ 나는 늙어 자연을 느낀다 나는 늙은 것을 참 행복하다고 느낀다 어떤 사람은 소년 시절에 요절했고 어떤 사람은 청년 시절에 일찍 갔고 또 어떤 사람은 문지방에 넘어지면서 살 수 없어 퇴직하였고... 나는 하늘이 준 天壽를 누리며 무사하게 살아 왔으니 이는 행운이 나를 돌봄이니 이에 감사하고 만족함을 느낀다 나는 늙어 自由를 느낀다 더 승진하려고 노력하지 않고 직무에 목숨 걸고 충실하지 않는다 사치를 포기하고 욕구를 줄이며 직장을 그만 두었다 모든 행동이 자유로우며 나를 지배하는 시간을 가지고 있다 구속받지 않고 마음대로 오갈 수 있으며 나의 삶을 자유롭게 살 수 있다 나는 늙어 快樂을 느낀다 소년 시절 성장 과정의 번뇌가 없어지고 청년 시절 勉學의 괴로움도 없어지고 ..

[유머&좋은 글] 참새와 딱새, 어떤 보이스피싱, 어느 시골식당에서 있었던 일 (2021.10.11)

◇ 웃음과 건강 사람의 얼굴 표정은 그 사람의 내장 상태와 같아서 웃지 않고 찡그리고 사는 사람들은 속병이 많다고 합니다. 반면 웃음이 많은 사람들은 건강하다고 옛 어른들이 이구동성으로 말합니다. 웃음이 건강과 직결된다는 것입니다. 솔로몬 대왕은 잠언에서 이렇게 말합니다. “마음이 즐거우면 앓던 병도 낫고 속에 걱정이 있으면 뼈도 마른다.” 솔로몬 대왕 말처럼 의기소침한 삶이 우리 뼈까지 마르게 하고 마음을 사막처럼 황폐하게 한다면 배꼽 빠지게 웃어서라도 마음에 활력을 불어넣어야 할 것입니다. 웃음은 호흡을 빠르게 해주고 엔돌핀이라는 호르몬이 생기게 하며 면역력을 높여주고 스트레스는 줄여준다는 것은 이미 의학계에서는 알려진 사실입니다. 특히 일본 의사 이타미 니로 박사는 웃음의 중요성을 설파한 사람입니다..

[TV 동화 행복한 세상] 엄마의 베개 (2021.10.09)

❚ 엄마의 베개 초등학교 2학년 담임 선생님이 아이들에게 숙제를 내 주었습니다. “부모님께서 가장 소중하게 생각하시는 물건을 그려 오는 거다. 엄마 아빠가 가장 소중하게 생각하시는 물건을 한 가지만 예쁘게 그려 오는 거야. 알았지?” 선생님의 말씀을 들은 아이들은 저마다 많은 생각에 잠깁니다. 우리 엄마나 아빠가 가장 소중하게 생각하고 계신 것이 무엇일까? 학생들 각자는 머리 속에 그 물건이 무엇인가를 상상하며 그려 봅니다. 번쩍 번쩍 금으로 도금해 만든 아빠의 색소폰, 고풍스러운 도자기 그릇, 털이 아주 뽀송뽀송한 엄마의 모피코트 등……. 아이들은 별별 물건들을 다 생각합니다. 다음날, 발표시간이 되었습니다. 첫째 아이가 나와서 자신이 그린 그림을 친구들에게 보여 주면서 설명을 합니다. “이건 우리 아..

[유머산책] 돈가스와 소스, 모범 남성, 가정의 평화를 위하여, 크리스찬 유머, 코로나 유머 (2021.10.05)

유머는 삶의 활력소이고, 웃음은 면역력을 길러준다는 말이 있습니다. 재미난 유머 읽으며 무거운 짐 잠시 내려놓고 환하게 미소지어 보아요. “유머 감각이 없는 사람은 스프링이 없는 마차와 같다. 길 위의 모든 조약돌에 부딪힐 때마다 삐걱거린다.” - 헨리 워드 비처 ?? 돈가스와 소스 ​오래전 어느 군부대에서 저녁 식사 때 있었던 일이라고 합니다. 그날은 특식으로 돈가스가 나오는 날이었습니다. 병사들은 설레는 마음으로 식당에서 줄을 서서 기다리고 있는데 앞쪽에서 웅성거리는 소리가 났습니다. 알고보니 돈가스를 1인당 1개가 아닌 2개를 나누어준다는 소식이었습니다. 그 말을 들은 병사들은 매우 좋아했습니다. 그러나 기쁨도 잠시 일순간에 병사들의 표정이 어두워졌습니다. 돈가스를 2개 주는 대신 소스가 없다는 이..

[역사산책] (3) 대한제국 망국의 한이 서려있는 사적지 '영휘원'과 '숭인원' 탐방 (2021.10.03)

■ 대한제국 망국의 한이 담겨 있는 사적지 영휘원(永徽園)과 숭인원(崇仁園) 대한민국 사적 제361호 서울특별시 동대문구 청량리동 위치 영휘원(永徽園)은 조선 제26대 고종의 후궁이며 의민황태자아 생모인 순헌황귀비(1854~1911) 엄씨의 원이다. 숭인원(崇仁園)은 조선의 마지막 황태자인 의민황태자의 아들 원손 이진(1921~1922)의 원이다. 원(園)이란 왕의 사친 또는 왕세자와 그 빈의 무덤을 일컫는 말이다. (안내문) ◇ 영휘원과 숭인원 영휘원은 대한제국 1대 고종황제의 후궁인 순헌황귀비 엄씨의 원(왕의 사친, 왕세자, 왕세자빈, 황태자, 황태자비 등의 무덤을 의미)이고 숭인원은 의민황태자(영친왕)의 첫째 아들인 이진 원손(1921~1922)의 원이다. 영휘원 안에는 조선왕조 제 26대 고종의 ..

[역사산책] (2) 세종대왕 기념관 '조선 세종의 성덕과 위업'.. 물시계, 앙부일구, 측우기, 청계천 수표, 구 영릉 석물, 서울 세종 영릉 신도비, 주시경 스승 묘비 (2021.10.03)

■ 세종대왕 기념관(世宗大王紀念館) 옥외공간을 둘러보다 서울특별시 동대문구 청량리동 위치 물시계, 앙부일구, 측우기, 수표석, 세종대왕 동상, 세종대왕 기념탑, 구영릉 석물, 주시경 스승 무덤과 묘비 ◇ 세종대왕 기념관 세종대왕 기념관은 서울특별시 동대문구에 위치한 기념관으로, 조선 세종의 성덕과 위업을 추모하여 이를 길이 보존하기 위해 세종대왕기념사업회에서 1970년 11월 준공하고 1973년 10월 개관하였다. 지하 1층, 지상 2층의 현대식 건물로, 전시실, 강당, 연구실, 자료준비실 등이 갖추어져 있으며, 전시관은 한글실, 과학실, 국악실, 일대기실, 옥외 전시로 구성된다. 한글실은 세종 당시 펴낸 도서류를, 과학실은 조선 시대의 과학에 관련된 자료(금속활자 판자기, 측우기, 천문도 등)를 전시하..

[역사산책] (1) 세종대왕 기념관, 서울 영휘원과 숭인원 탐방 (2021.10.03)

■ 세종대왕 기념관, 영휘원과 숭인원 탐방 오늘은 개천절, 국립산림과학원 홍릉숲의 가을꽃을 보기 위해 집을 나섰다. 홍릉숲은 식물에 관심이 많은 사람들에게는 식물배움터이고 일반시민들에게는 휴식의 공간이다. 해마다 몇 차례씩 찾아가곤 하는데 계절마다 새롭게 피어나는 다양한 나무와 풀꽃들을 보며 많은 것을 배우고 느낀다. 아뿔싸 그런데 이게 웬일인가. 홍릉 숲 정문에 “강풍으로 인한 시설물 피해로 복구작업을 위해 이번 주 홍릉숲은 개방하지 않습니다”라는 안내문이 붙어있다. 아쉬움을 달래며 홍릉숲 바로 앞에 위치한 세종대왕기념관으로 발걸음을 옮겼다. ◇ 세종대왕기념관 옥외 전시물 관람 세종대왕기념관은 서울특별시 동대문구 청량리동에 위치해 있으며, 조선시대 왕 중 가장 뛰어난 성군 세종대왕의 위업과 성덕을 추모..

[소소한 이야기] 입 안 가득 퍼지는 달콤함 '샤인머스켓', 마약포도가 따로 없네.. 이육사 '청포도', 도미의 '청포도 사랑' (2021.10.01)

고등학교 제자가 카카오톡 선물하기를 통해 샤인머스켓(Shine Muscat) 청포도를 두 박스 보내왔다. 정성이 갸륵하고 고맙다. 몇 알을 먹어보니 귀한 과일답게 단단한 껍질에 당도도 높고 식감도 좋고 맛이 일품이다. 무엇보다 씨가 없어서 껍질째 먹을 수 있어서 좋다. 소문난 귀족 과일이라 주문이 쇄도하는지 제자가 주문신청한 후 8일이 지나서야 받았다. 선물로 받은 샤인머스켓 생산지가 내 고향 경북 칠곡군이다. 내가 태어나고 유년시절을 보낸 곳은 칠곡군 인동면 진평동인데 지금은 그곳이 구미시에 편입되었다. “그 모든 우연은 필연이다”라는 말이 생각나 웃음을 머금었다. 자료를 찾아보니 샤인머스켓은 일본에서 개발한 청포도 품종으로 우리나라에는 2006년 처음 도입되었다. 당도가 높고 산도는 낮아 식감이 뛰어..

[강서둘레길] 아름다운 한강 조망 명소 꿩고개산 '치현정'을 찾아서 (2021.09.21)

■ 서울시 테마산책길, 개화산 강서둘레길을 걷다 ◇ 꿩고개산 치현정(雉峴亭) 둘러보고 강서둘레길 걷기 일시: 2021.09.21(화) 14:00~16:30 코스: 집 출발~마곡나루역(9호선)~김포공항역(환승)~방화역(5호선)~강서둘레길~방화근린공원~민속놀이마당~꿩고개근린공원~꿩고개약수터~치현정~꿩고개체력단련장~유아숲체험장~황톳길~약사사~개화산둘레길~개화산 전망대~봉화정~개화산 봉수대~아라뱃길 전망대~신선바위~호국충혼위령탑~미타사~개화역(9호선)~신방화역~집 도착 ◇ 치현산 치현정 가는 방법 방화역(5호선 종점)~3번 출구~방화근린공원 직진~강서둘레길~치현산~치현정(걸어서 10~15분) ◇ 꿩고개산(치현산)에 숨겨진 조망 명소 《치현정(雉峴亭)》 오늘은 꿩고개산(치현산)에 숨겨진 조망 명소라고 하는 치현정..