人淡如菊 品淸似泉

다리가 아픈데 척추 문제라고? [강재헌의 생생건강] - 시사저널 (sisajournal.com) 다리가 아픈데 척추 문제라고? [강재헌의 생생건강] - 시사저널 67세 여성이 허리가 아프고 걸을 때 오른쪽 다리 통증과 함께 오른쪽 발바닥에 감각 이상이 나타나 병원을 방문했다. 진찰과 검사 후에 받은 진단은 척추관협착증이었다. 척추에는 터널과 같은 www.sisajournal.com [강재헌의 생생건강] 다리가 아픈데 척추 문제라고? 다리 저림 현상 등은 척추관이 좁아져 신경을 누르는 척추관협착증 탓 67세 여성이 허리가 아프고 걸을 때 오른쪽 다리 통증과 함께 오른쪽 발바닥에 감각 이상이 나타나 병원을 방문했다. 진찰과 검사 후에 받은 진단은 척추관협착증이었다. 척추에는 터널과 같은 구조가 상하로 연결되..

"미세먼지가 치매 일으킨다" [강재헌의 생생건강] (daum.net) "미세먼지가 치매 일으킨다" [강재헌의 생생건강] (시사저널=강재헌 강북삼성병원 가정의학과 교수) 우리나라 국민의 평균 수명은 1970년 61.9세에서 2020년 81세로 늘었다. 50년 동안 20년이나 연장된 것이다. 그만큼 고령화 사회로 빠르게 진입하고 news.v.daum.net [강재헌의 생생건강] “미세먼지가 치매 일으킨다” 대기오염에 노출 심할수록 치매 발병 위험성 증가 시사저널=강재헌 강북삼성병원 가정의학과 교수 우리나라 국민의 평균 수명은 1970년 61.9세에서 2020년 81세로 늘었다. 50년 동안 20년이나 연장된 것이다. 그만큼 고령화 사회로 빠르게 진입하고 있다. 이에 따라 국내 치매 환자 수도 빠르게 증가해 ..

근육이 많아야 건강하다 [강재헌의 생생건강] - 시사저널 (sisajournal.com) 근육이 많아야 건강하다 [강재헌의 생생건강] - 시사저널 71세 남성이 지난해부터 팔다리가 무겁고, 쉽게 피곤하며, 조금만 걸어도 다리에 힘이 없어 외출을 잘 안 하게 됐다. 점점 일상생활이 어려워져 병원에서 진찰을 받은 결과, 근감소증이 원인이었 www.sisajournal.com [강재헌의 생생건강] 근육이 많아야 건강하다 중년에 근육을 잘 유지하고 노년에 근육 손실 최소화해 71세 남성이 지난해부터 팔다리가 무겁고, 쉽게 피곤하며, 조금만 걸어도 다리에 힘이 없어 외출을 잘 안 하게 됐다. 점점 일상생활이 어려워져 병원에서 진찰을 받은 결과, 근감소증이 원인이었다. 지난해 국내 연구진이 70~74세 노인 212..

내가 나를 공격하는 자가면역질환 [강재헌의 생생건강] - 시사저널 (sisajournal.com) 내가 나를 공격하는 자가면역질환 [강재헌의 생생건강] - 시사저널 38세 여성이 3개월 전부터 엄지손가락이 붓고 아프다가 다른 손가락과 손목 그리고 발목에까지 통증이 생겨 집안일을 하기 어려울 정도였다. 아침에 일어나면 손가락이 뻣뻣해 잘 쥐어지지 않다 www.sisajournal.com [강재헌의 생생건강] 내가 나를 공격하는 자가면역질환 제1형 당뇨병·류머티스 관절염 등⋯원인 불분명해 완치도 어려워 38세 여성이 3개월 전부터 엄지손가락이 붓고 아프다가 다른 손가락과 손목 그리고 발목에까지 통증이 생겨 집안일을 하기 어려울 정도였다. 아침에 일어나면 손가락이 뻣뻣해 잘 쥐어지지 않다가 오후가 돼서야 조금..

AI가 불러올 의료 혁신 [강재헌의 생생건강] - 시사저널 (sisajournal.com) AI가 불러올 의료 혁신 [강재헌의 생생건강] - 시사저널 인공지능(AI)은 상황을 인지하고 이성적·논리적으로 판단·행동하며, 감성적·창의적 기능을 수행하는 인간의 지적 능력을 컴퓨터로 구현하는 과학기술이다. 2000년대 들어 컴퓨터의 성능이 고도 www.sisajournal.com [강재헌의 생생건강] AI가 불러올 의료 혁신 스마트 의료, 치료의학에서 예방의학으로 의료의 중심 이동시킬 전망 인공지능(AI)은 상황을 인지하고 이성적·논리적으로 판단·행동하며, 감성적·창의적 기능을 수행하는 인간의 지적 능력을 컴퓨터로 구현하는 과학기술이다. 2000년대 들어 컴퓨터의 성능이 고도화돼 웨어러블, 스마트폰 그리고 의료..

[8월특집] 8대 암 전조증상 PART 8. 자궁경부암일까? 걱정될 때 예고 사인 - 건강다이제스트 인터넷판 (ikunkang.com) [8월특집] 8대 암 전조증상 PART 8. 자궁경부암일까? 걱정될 때 예고 사인 - 건강다이제스트 인터넷 【건강다이제스트 | 파인힐병원 김진목 병원장】암은 전조증상이 거의 없어 한참 진행이 된 후에야 진단받는 경우가 많고, 진행된 암의 경우 조기 암... www.ikunkang.com [8월특집] 8대 암 전조증상.. 걱정될 때 예고 사인 건강다이제스트 | 파인힐병원 김진목 병원장 암은 전조증상이 거의 없어 한참 진행이 된 후에야 진단받는 경우가 많고, 진행된 암의 경우 조기 암에 비해 그 예후가 현저하게 나쁘기 때문에 무서운 병입니다. 그러나 사소하지만 이전과 다른 ..

[9월특집] 건강 핵심지대, 장 면역력 높이는 5대 지수 관리법 - 건강다이제스트 인터넷판 (ikunkang.com) [9월특집] 건강 핵심지대, 장 면역력 높이는 5대 지수 관리법 - 건강다이제스트 인터넷판 【건강다이제스트 | 서울ND의원 박민수 의학박사】우리 몸의 장은 소화·흡수·배설의 중심일 뿐 아니라 장내 면역시스템의 중추적인 역할과 자율신경계... www.ikunkang.com [9월특집] 건강 핵심지대, 장 면역력 높이는 5대 지수 관리법 건강다이제스트 | 서울ND의원 박민수 의학박사 우리 몸의 장은 소화·흡수·배설의 중심일 뿐 아니라 장내 면역시스템의 중추적인 역할과 자율신경계 조절의 균형추 역할을 하고 있다. 장 건강이 무너지면 일 년 면역, 혈관 건강, 신체 구성 균형 등에 심대한 타격을..

[10월특집] 과잉 면역력을 정상 면역력으로~ 저울면역력 아세요? - 건강다이제스트 인터넷판 (ikunkang.com) [10월특집] 과잉 면역력을 정상 면역력으로~ 저울면역력 아세요? - 건강다이제스트 인터넷판 【건강다이제스트 | 서울ND의원 박민수 의학박사】면역력은 과유불급이다. 면역력 과잉도 문제가 되고 면역력 저하도 문제가 된다. 둘 다 우리 몸에... www.ikunkang.com [10월특집] 과잉 면역력을 정상 면역력으로~ 저울면역력 아세요? 건강다이제스트 | 서울ND의원 박민수 의학박사 면역력은 과유불급이다. 면역력 과잉도 문제가 되고 면역력 저하도 문제가 된다. 둘 다 우리 몸에 여러 가지 크고 작은 문제들을 유발시킨다. 과해서도 안 되고 부족해서도 안 되는 것이 면역력인 것이다. 그렇다..

[11월특집] ‘천고마비’의 계절에… 체중 줄이는 호르몬 사용설명서 - 건강다이제스트 인터넷판 (ikunkang.com) [11월특집] ‘천고마비’의 계절에… 체중 줄이는 호르몬 사용설명서 - 건강다이제스트 인터넷판 【건강다이제스트 | 서울ND의원 박민수 의학박사】가을은 여름에 잃었던 입맛이 되살아나는 계절이다. 게다가 먹을거리가 풍성해 식욕을 더욱 자극하고... www.ikunkang.com [11월특집] ‘천고마비’의 계절에… 체중 줄이는 호르몬 사용설명서 건강다이제스트 | 서울ND의원 박민수 의학박사 가을은 여름에 잃었던 입맛이 되살아나는 계절이다. 게다가 먹을거리가 풍성해 식욕을 더욱 자극하고 체질적으로도 겨울을 대비하는 특성 때문에 체지방이 쌓이기 쉬운 계절이다. 일 년 중 체중 증가가 가장 많..

[12월특집] 뭉침병, 마름병, 비대칭병 3대 문명병 해결 솔루션 - 건강다이제스트 인터넷판 (ikunkang.com) [12월특집] 뭉침병, 마름병, 비대칭병 3대 문명병 해결 솔루션 - 건강다이제스트 인터넷판 【건강다이제스트 | 서울ND의원 박민수 의학박사】현대 문명은 인류에게 많은 편익을 제공한다. 하지만 문명이 제공하는 편리함에 너무 익숙해지면 내... www.ikunkang.com [12월특집] 뭉침병, 마름병, 비대칭병 3대 문명병 해결 솔루션 건강다이제스트 | 서울ND의원 박민수 의학박사 현대 문명은 인류에게 많은 편익을 제공한다. 하지만 문명이 제공하는 편리함에 너무 익숙해지면 내 몸의 자생력은 떨어지고 건강마저 잃고 만다. 현대인의 일터 환경은 우리 몸의 조화로운 사용을 방해한다. 몸의 ..