[백세인생] 걷기 영양 건강 산책 392

[건강산책] (2) 2019고양국제꽃박람회 일산호수공원 둘레길 걷기, 4월 풍경 / 논개 변영로 (2019.04.28)

고양국제꽃박람회가 열리는 일산호수공원 둘레길 풍경 ● 논개(論介) / 변영로 거룩한 분노(憤怒)는 종교(宗敎)보다도 깊고 불붙는 정열(情熱)은 사랑보다도 강하다. 아! 강낭콩 꽃보다도 더 푸른 그 물결 위에 양귀비꽃보다도 더 붉은 그 마음 흘러라. 아리땁던 그 아미(蛾眉) 높게 흔들리..

[건강산책] (1) 일산호수공원 애수교, 메타세콰이어길 둘레길 걷기, 4월 풍경 / 늙어 가는 길 윤석구 (2019.04.28)

고양국제꽃박람회가 열리는 일산호수공원 둘레길 풍경 ● 늙어 가는 길 / 윤석구(시인) 처음 가는 길입니다. 한 번도 가본 적이 없는 길입니다 무엇하나 처음 아닌 길은 없었지만 늙어가는 이 길은 몸과 마음도 같지 않고 방향 감각도 매우 서툴기만 합니다 가면서도 이 길이 맞는지 어리..

[평화손잡기] '꽃피는 봄날, DMZ로 소풍 가자' 인간띠 잇기 'DMZ 민(民)+평화손잡기' 고양시 행사 참가 (2019.04.27)

● 남북정상회담 판문점선언 1주년 기념: DMZ 평화인간띠잇기 '꽃피는 봄날, DMZ로 소풍 가자' 강화에서 고양통해 고성까지 평화누리길 500km 4.27 DMZ 민(民)+평화손잡기 : 평화선언문 고양종합운동장 집결- 사전행사- 자전거 퍼레이드 파주로 출발- 평화선언문 낭독- 인간띠잇기 출발- ..

[건강산책] (3) 일산 호수공원 둘레길 걷기 / 봄날은 간다 손노원, 고향집 어머니 권영분, 사평역에서 곽재구, 백합 향기 권달웅 (2019.04.22)

● 일산 호수공원 둘레길 걷기 (2019.04.22) 정발산역- 일산문화공윈- 독립운동기념탑- 한울광장- 무궁화동산- 장미원- 텃밭정원- 전통정원- (회화나무광장)- 미니동물원- 자연학습장- 노래하는분수대- 학괴정- (아랫말산)- 메타세콰이어길- (달맞이섬, 월파정)- 선인장전시관- 화장실문화전시..

[건강산책] (2) 일산 호수공원 둘레길 걷기 / 제비꽃에 대하여 안도현, 꽃 김춘수, 사과 한 알 조인선, 자연이 들려주는 말 척 로퍼 (2019.04.22)

● 일산 호수공원 둘레길 걷기 (2019.04.22) 정발산역- 일산문화공윈- 독립운동기념탑- 한울광장- 무궁화동산- 장미원- 텃밭정원- 전통정원- (회화나무광장)- 미니동물원- 자연학습장- 노래하는분수대- 학괴정- (아랫말산)- 메타세콰이어길- (달맞이섬, 월파정)- 선인장전시관- 화장실문화전시..

[함께걷기] 성북동 골목길 산책.. 최순우 옛집, 길상사, 심우정, 수연산방, 간송미술관, 선잠단지, 서울성곽길 그리고 보성고(普成高) 옛터

● 성북동(城北洞) 골짜기의 추억(追憶) 중학생 시절, 성북동(城北洞) 골짜기는 우리들의 놀이터이자 뒷동산이고 뒷동네였다. 쌍다리란 이름이 말해주듯 그땐 하천에 물이 콸콸 흘렀고 다리가 놓여 있었다. 한여름 더위를 피해 길을 따라 한참을 올라가면 울창한 숲 커다란 돌틈 ..

[고양누리길걷기] (5) 고양동누리길 제12코스: 필리핀 참전비, 공릉천, 송강마을, 정철 시비 (2019.04.20)

● 고양누리길 14개 코스 걷기 2분기 3회차 ☆ 일시: 2019.04.20(토) 09:30~13:30 ☆ 걷기코스: 고양동누리길(제12코스), 송강누리길(제11코스 일부) / 9.1km ☆ 삼송역(三松驛) 8번 출구- 774번 간선버스- 안장고개, 선유동(仙遊洞) 입구 출발- 오로시(烏鷺詩) 이직(李稷) 묘(墓)- 선유랑마을- 귀성..

[고양누리길걷기] (4) 고양동누리길 제12코스: 최영 장군 묘, 밀풍군 이탄 묘, 명나라 궁녀 굴씨여인 묘 (2019.04.20)

● 고양누리길 14개 코스 걷기 2분기 3회차 '고양동누리길 걷기'(12코스) ☆ 일시: 2019.04.20(토) 09:30~13:30 ☆ 걷기코스: 고양동누리길(제12코스), 송강누리길(제11코스 일부) / 9.1km ☆ 오늘걷기: 삼송역(三松驛) 8번 출구- 774번 간선버스- 안장고개, 선유동(仙遊洞) 입구 출발- 오로시(烏鷺詩) 이직(李稷) 묘(墓)- 선유랑마을- 귀성군(龜城君) 이준(李浚) 묘(墓)- 고양향교(高陽鄕校), 중남미문화원(中南美文化院)- 대자산(大慈山)- 최영(崔瑩) 장군 묘- 밀풍군(密豊君) 이탄(李坦) 묘(墓)- 명나라 궁녀 굴씨(屈氏)여인 묘- 필리핀 참전비- 공릉천(恭陵川)- 송강(松江)마을- 정철(鄭澈) 시비(詩碑)- 850번 버스- 화정역(花井驛)- 집 도착 ☆ 오늘 만난..

[고양누리길걷기] (3) 고양동누리길 제12코스: 고양향교, 중남미문화원 (2019.04.20)

● 고양누리길 14개 코스 걷기 2분기 3회차 ☆ 일시: 2019.04.20(토) 09:30~13:30 걷기코스: 고양동누리길(제12코스), 송강누리길(제11코스 일부) / 9.1km 삼송역(三松驛) 8번 출구- 774번 간선버스- 안장고개, 선유동(仙遊洞) 입구 출발- 오로시(烏鷺詩) 이직(李稷) 묘(墓)- 선유랑마을- 귀성군(龜城君) 이준(李浚) 묘(墓)- 고양향교(高陽鄕校), 중남미문화원(中南美文化院)- 대자산(大慈山)- 최영(崔瑩) 장군 묘- 밀풍군(密豊君) 이탄(李坦) 묘(墓)- 명나라궁녀 굴씨(屈氏)여인 묘- 필리핀 참전비- 공릉천(恭陵川)- 송강(松江)마을- 정철(鄭澈) 시비(詩碑)- 850번 버스- 화정역(花井驛)- 집 도착 ☆ 오늘 만난 풀꽃 나무꽃 백목련, 목련, 자목련, 왕벚나무, 산..

[고양누리길걷기] (2) 고양동누리길 제12코스: 오로시 이직 묘, 선유랑마을, 귀성군 이준 묘 (2019.04.20)

● 고양누리길 14개 코스 걷기 2분기 3회차 ☆ 일시: 2019.04.20(토) 09:30~13:30 걷기코스: 고양동누리길(제12코스), 송강누리길(제11코스 일부) / 9.1km 삼송역(三松驛) 8번 출구- 774번 간선버스- 안장고개, 선유동(仙遊洞) 입구 출발- 오로시(烏鷺詩) 이직(李稷) 묘(墓)- 선유랑마을- 귀성군(龜城君) 이준(李浚) 묘(墓)- 고양향교(高陽鄕校), 중남미문화원(中南美文化院)- 대자산(大慈山)- 최영(崔瑩) 장군 묘- 밀풍군(密豊君) 이탄(李坦) 묘(墓)- 명나라궁녀 굴씨(屈氏)여인 묘- 필리핀 참전비- 공릉천(恭陵川)- 송강(松江)마을- 정철(鄭澈) 시비(詩碑)- 850번 버스- 화정역(花井驛)- 집 도착 ☆ 오늘 만난 풀꽃 나무꽃 백목련, 목련, 자목련, 왕벚나무, 산..