01. 걷기는 '뇌'를 자극한다.
02. 걷기는 '건망증'을 극복한다.
03. 걷기는 '의욕'을 북돋운다.
04. 걸으면 '밥맛'이 좋아진다.
05. 걷기는 '비만' 치료제이다.
06. 걷기는 '요통' 치료에 효과가 있다.
07. 걸으면 '고혈압'도 치료된다.
08. 걷기는 '금연' 치료제이다.
09. 걷는 사람은 '뇌'가 젊어진다.
10. '스트레스'가 쌓이면 일단 걸어라.
11. '자신감'을 잃었다면 일단 걸어라
12. '몸'이 찌뿌드하면 일단 걸어라.
13. '마음'이 울적하면 일단 걸어라.
14. '고민'이 꼬리에 꼬리를 물면 일단 걸어라.
15. '분노'가 일면 일단 걸어라.
16. '인간 관계'로 얽히는 날, 일단 걸어라.
17. '할 일' 없는 날, 일단 걸어라.
/ 2021.03.08 편집 택
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